Апельсины для ухода за лицом и телом

Второй по значимости цитрус после лимона. И, как и в случае с лимоном, польза этого продукта не вызывает сомнений. Но есть и своя специфика.

Помимо аскорбинки, химический состав апельсинов включает витамины А, Е, К, группы В, а также магний, кальций, калий, фосфор, натрий, железо, цинк и медь.

Воздействие апельсина на кожу даёт практически тот же эффект, что и лимона, хотя некоторые полагают, что апельсин обладает каким-то особым омолаживающим эффектом. Во многом это миф, хотя регенерирующее и освежающее действие на кожу данный цитрус несомненно оказывает. Впрочем, он заодно является довольно распространённым аллергеном, о чём ни в коем случае не стоит забывать.

Так же как и лимон, апельсин тонизирует, смягчает, немного осветляет (хотя, отбеливающие способности у лимона несравненно выше). Благодаря своему свойству поддерживать тургор, апельсин часто используется в тонизирующих лосьонах и масках для ухода за любым типом кожи, а также в антицеллюлитных процедурах. Применятся апельсин и в средствах для загара, т.к. способен снижать негативное воздействие солнечных лучей. Однако эта его способность проявляется только при промышленной обработке, а не домашней.

Как это ни странно, в домашней косметологии апельсиновая цедра востребована чаще, чем сок или мякоть. Высушенная и мелко смолотая, она часто добавляется в маски, а также в скрабы и очищающие средства, в т.ч. в зубные порошки. Для сравнения: в лимоне в дело чаще идёт сок.

Тем не менее, апельсин хорош во всех своих «ипостасях». И, если у вас нет на него аллергии, мы предлагаем ознакомиться с рецептами из этого замечательного цитруса.

1

Как можно воспользоваться апельсином? Первое что приходит на ум – выжать сок.

Однако косметологи не рекомендуют наносить фруктовые соки непосредственно на кожу. Чтобы избежать агрессивного действия аскорбиновой кислоты, можно прибегнуть к следующим косметическим «уловкам»:

1) разбавить апельсиновый сок водой – самый лёгкий и естественный способ снизить его концентрацию;

2) разбавить сок молоком, сливками или сметаной – способ, более подходящий для сухой и/или чувствительной кожи;

3) соединить сок с любой мукой (пшеничной, толокном, рисовой и т.д.) или даже тальком. О рецептах с фруктовыми соками и тонкостях их приготовления читайте в нашей специальной статье;

4) если вы хорошо переносите подобные процедуры, можно заморозить разбавленный сок и затем использовать ледяные кубики для тонизирования. Такой способ более подходит жирной и нормальной коже, особенно молодой и устойчивой к агрессивным воздействиям.

Совет: ни в коем случае не пользуйтесь покупными соками. Для косметических процедур подходит только натуральный свежевыжатый сок.

2

Другой не менее ценный компонент апельсина – цедра.

Можно использовать непосредственно свежую цедру. В таких случаях следует натереть её на мелкой тёрке или даже пропустить через кухонную мини-мельницу.

Другой путь – предварительно высушить цедру. В косметических средствах используется как грубо толчёная сухая цедра (например, в скрабах), так и мелко смолотая. В последнем случае мы будем называть её «апельсиновой мукой». Кстати, точно так же готовится мука из лимонной цедры.

Естественно, сухую цедру и муку можно заготовить заранее и хранить длительное время в сухом, защищённом от света месте при комнатной температуре.

3

Самая простая маска для всех типов кожи

• мякоть апельсина
• овсяные хлопья
• тёплое молоко

Овсяные хлопья нужно немного измельчить, залить тёплым молоком и дать настояться, чтобы они разбухли. В получившуюся смесь добавить кашицу из мякоти апельсина, перемешать. В принципе, мякоть можно заменить свежим апельсиновым соком.

4

Ещё более простой вариант предыдущей маски №3:

• апельсиновый сок
• овсянка

Просто залейте смолотые хлопья соком и дайте настояться. Во избежание аллергии или раздражения, рекомендуем всё же разбавить сок водой в пропорции 1:1 или сильнее.

5

Омолаживающая маска для сухой и нормальной кожи

• 2 столовые ложки апельсинового сока
• 1 столовая ложка творога
• 1 чайная ложка масла зародышей пшеницы

Маска наносится на 15-20 минут на лицо и шею, минуя зону вокруг глаз.

6

Скраб для нормальной и жирной кожи:

• сухие, грубо толчёные апельсиновые корки
• такие же лимонные корки
• мелко смолотые миндальные орехи

Смесь из этих компонентов является хорошим отшелушивающим средством не только для лица, но и для тела.

7

Маска для сухой и увядающей кожи

• 1 чайная ложка свежевыжатого апельсинового сока
• 1 яичный желток
• 1 столовая ложка жирных сливок

Перемешать и осторожно нанести на лицо, протирая кожу получившимся составом. По мере загустения смеси, протирайте лицо снова. Маска, т.о., наносится слоями. Держите не дольше 15 минут.

8

Цитрусовый зубной порошок

• апельсиновая мука
• лимонная мука

Смешайте ингредиенты в равных количествах и используйте для чистки зубов. Такой зубной порошок отбеливает эмаль и слегка освежает дыхание.

9

Смесь для купания и умывания

• сухая апельсиновая цедра
• сухая лимонная цедра
• овсяные хлопья и/или пшеничные отруби
• размолотые миндальные орехи (этот ингредиент добавляется по желанию)

Сухую цедру молоть не стоит. Достаточно, если она будет просто поломанной. Овсяные хлопья лучше взять помельче (например, традиционный «Геркулес»). Если хлопья крупные, их нужно предварительно потолочь. Можно заменить овсянку пшеничными отрубями, а также сочетать то и другое.

Все ингредиенты следует поместить в тканевый мешочек, желательно льняной. Этот мешочек кинуть в наполняющуюся ванну. Или повесить на кран, чтобы вода протекала через него.

Эта смесь снизит жёсткость воды, а также смягчит кожу, сделает её нежной и матовой.

10

Маска для жирной кожи

• 4-5 столовых ложек свежего апельсинового сока
• 1 белок
• толокно или мелко смолотые овсяные хлопья

Взбить белок. Смещать с лимонным соком и постепенно добавлять овсянку, пока смесь не примет консистенцию пасты. Если смесь получается слишком сухой, можно добавить немного воды. Маска держится 10-15 минут.

11

Тонизирующий лосьон

• мякоть 2-х долек апельсина
• мякоть половины лимона
• 2 ложки мелкого сахара или пудры
• 1 стакан молока

Всё перемешать и поставить на огонь. Снять с плиты сразу после закипания, остудить.

12

Маска для шеи

• 1/3 стакана апельсинового сока
• 1 чайная ложка оливкового масла
• 2 столовые ложки творога

Эту маску можно наносить непосредственно на шею и зону декольте, а можно проложить эту массу между двумя марлевыми салфетками и сделать обёртывание для шеи. Маска держится 10-15 минут.

13

Простая маска для всех типов кожи

• 1 столовая ложка мелко измельчённой цедры
• 2 столовых ложки простокваши (для жирной кожи), сметаны (для нормальной кожи) или жирных сливок (для сухой кожи).

Перемешать ингредиенты и нанести на лицо, минуя зону вокруг глаз.

14

Апельсиновый лосьон

• 1 апельсин
• ½ стакана водки
• 1 столовая ложка воды
• 1 чайная ложка глицерина

Мякоть апельсина вместе с кожурой нарезать как можно мельче, залить водкой и оставить в тёмном месте 1 неделю.

Через неделю настойку процедить, добавить в неё столовую ложку кипячёной холодной воды и глицерин. Перемешать. Хранить в стерильной стеклянной посуде в тёмном месте.

О том, как делаются настойки, и чем они отличаются от настоев, читайте в специальной публикации на эту тему (кликните по картинке, чтобы перейти к статье о настойках):

15

Омолаживающая маска

• дольки апельсина
• творог
• мёд

Мякоть апельсина превратить в кашицу, смешать с творогом и мёдом в пропорции 1:1:0,5. Нанести на кожу, минуя зону вокруг глаз.

Осторожно: следите за появлением аллергических реакций!

Выбирайте то, что Вам по вкусу, и будьте красивы!

Читайте в следующей статье: